夏季如何护理牛皮癣
来源:郑州市银屑病研究所 发布日期:2016-04-26
患者朋友们在生活中还要做好防晒。患者的皮肤上长着牛皮癣,但是皮肤是比较脆弱的,需要防晒。牛皮癣患者在炎炎夏季,应做好皮肤防晒,因为紫外线是引起外露部位皮肤过敏和衰老的重要原因之一,在太阳光辐照较强的季节防止紫外线对皮肤的损伤是非常重要的。
注意健身,许多牛皮癣患者存在这样一个误区:由于夏天出汗多就懒于运动了。其实夏季仍需坚持适量的运动,但不应在阳光下运动,要及时补充水分。夏季治疗牛皮癣注意健身,饭后1小时再运动,且运动不宜太剧烈,可选择散步、慢跑、游泳等运动。
在饮食这一方面患者朋友们要注意,夏日牛皮癣患者饮食不宜过饱,通常只吃七八分饱即可,但一定要注意全面、均衡地搭配营养。
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