老年足部银屑病患者该怎么护理
来源:郑州市银屑病研究所 发布日期:2014-10-19
老年足部银屑病患者该怎么护理?千里之行,始于足下。如果足部患了银屑病,对患者的影响不言而喻。为了尽可能大的减轻足部银屑病对老年人的影响,郑州能治好牛皮癣医院---郑州银屑病研究所给大家详细介绍一下,希望对老年银屑病患者及子女有一定的指导作用。
一、老年足部银屑病患者平时应养成泡脚的习惯,以便于脚步血液的循环。
二、改善脚跟痛的方法。赤脚面对着墙,双手撑住墙,右腿屈膝向前跨,左腿在身后伸直,整只左脚平贴着地面,尽量向后伸,然后左右腿交换,反复这个举措,这种伸展举措能松弛小腿的肌肉,能够伸展跟腱,使所有延伸到脚部的肌肉都减少紧张。
三、缓解足部疲惫。踏上一个突起的平面,然后再下来,两脚轮换,以活动肌肉,此外,对足部进行适当按摩也可以缓解全身疲惫,即把脚搭在支撑物上,轻揉脚掌,直到脚掌产生酸胀感。然后用手掌轻擦足心,直至发热。如果老人做起来不方便的话,老人子女应该多尽孝道,帮父母多按摩脚。
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